rückbildungsgymnastik

montag:
14.00 – 15.00 rückbildungsgymnastik, unicum, mit babybetreuung

dienstag:
19.00 – 20.00 rückbildungsgymnastik, unicum

bauchmuskeln aufbauen, aktiver beckenboden, rückentraining und mobilisation, haltung wahrnehmen, muskelaufbauendes training mit verschiedenen hilfsmitteln, entspannung und atmung, lockerungsübungen für schultergürtel

kleingruppen-training

abrechnung über KK-zusatzversicherung möglich. qualitop anerkannt, EMR, ASCA registriert