Gymnastik

  • Montag: 8.30 – 9.30 Pilates, Obere Mühle, Dübendorf
    Montag: 20.00 – 21.00 Pilates, Turnhalle Grüze
  • Dienstag:   9.15 – 10.15 Pilates, Obere Mühle, Dübendorf
    Dienstag:  19.00 – 20.00 Pilates, Physio Sprecher
  • Mittwoch: 8.30 - 9.30 Pilates, Obere Mühle, Dübendorf

pilates, rückentraining und mobilisation, haltung wahrnehmen, aktiver beckenboden, muskelaufbauendes training mit verschiedenen hilfsmitteln. cardiomoves, entspannung und atmung

kleingruppen-training, personal-training möglich

abrechnung über KK-zusatzversicherung möglich. qualitop anerkannt, EMR, ASCA registriert

Preise:

Gymnastik: CHF 35.00 / Lektion / 55 Minuten
Personal-Training: CHF 120.00 / Lektion / 55 Minuten

(Alle Preise inkl. MwSt)
Abrechnung über KK-Zusatzversicherung möglich, EMR registriert.